„Nie potrafię schudnąć” dr. Pierre Dukan
Kuchnia , Literatura kobieca / 27 lipca 2012

Ta książka i metoda w niej opisana podbiła świat! Skąd tak wielki sukces tej pozycji traktującej o zdrowym żywieniu? Doktor Dukan opisuje bowiem rewelacyjny sposób na uzyskanie szczupłej sylwetki. Jest to nowatorska metoda żywienia opierająca się na proteinach, która nie tylko sprawi że szybko zrzucimy zbędne kilogramy, ale też pomoże utrzymać szczupłą sylwetkę już na stałe. Kuracja podzielona jest na 4 etapy, w każdym z nich doktor Dukan konkretnie mówi nam co mamy jeść, aby schudnąć i utrzymać wagę. I faza to etap ataku na tkankę tłuszczową i szybka utrata zbędnych kilogramów II faza jedzenie na przemian protein i warzyw, co pozwoli łagodnie dojść do upragnionej wagi III faza pozwoli utrwali uzyskaną wagę IV faza to długotrwała stabilizacja W książce Dukan nie tylko szczegółowo opisuje swoją metodę, jej poszczególne dni, ale także przedstawia przepisy na zdrowe i pożywne posiłki z produktów dozwolonych podczas diety. Jesz ile chcesz i chudniesz! Dzięki metodzie Dukana schudło już bardzo dużo osób. To odważna i kontrowersyjna książka, bo wiele osób uważa że dieta jest niezdrowa. Ale jak w każdym przypadku jednostkowego sukcesu są entuzjaści metody i zagorzali przeciwnicy. Jeżeli masz problem ze zbędnymi kilogramami – koniecznie zajrzyj do książki Dukana.

„Cyfrowa twierdza” Dan Brown
Dla młodzieży , Fantasy , Thriller / 22 lipca 2012

Książki Dana Browna cieszą się ogromną popularnością, wszakże to autor który opisywał tajemnice jakże dyskusyjnego na całym świecie Świętego Graala. Dziś przyjrzymy się pozycji „Cyfrowa twierdza”. Książkę możemy zaliczyć do gatunku thrillerów technologicznych, fantasy, sci-fi. Fabuła przedstawia nam dzieło NSA:  mega wielki superkomputer, dzięki któremu można złamać każdy szyfr metodą brutalnego ataku. Jest on umiejscowiony w tajnej bazie i mieści się na przestrzeni kilku pięter wbudowanych w głąb Ziemii. Komputer służy amerykańskiemu wywiadowi do łamania wszelkich kodów, odczytywania korespondencji i udaremniania dzięki temu ataków terrorystycznych. Znajduje się jednak człowiek- geniusz japoński, który opracowuje kod/szyfr absolutnie nie dający się złamać. Nazywa go Cyfrową Twierdzą i grozi, że zdradzi jego sekret opinii publicznej. Taki wyciek szyfru nie do rozkodowania pozwoliłby organizacjom terrorystycznym na dowolne ataki na całym świecie. Susan Fletcher, inteligenta pani matematyk zatrudniona w szeregach NSA, stara się rozwikłać zagadkę Cyfrowej twierdzy i nie dopuścić do jej upowszechnienia. Akcja książki toczy się bardzo dynamicznie, a fabuła sięga w końcu wątku miłosnego. Susan rozpoczyna walkę, w której stawką jest jej życie oraz życie mężczyzny, którego kocha. Polecam pozycję, czyta się szybko i z zapałem!

Medaliony Zofii Nałkowskiej
1
9.4/10
„Medaliony” Zofia Nałkowska

Czytając wiele lektur muszę przyznać, że „Medaliony” Nałkowskiej najbardziej utkwiły mi w pamięci. Wiele z nas nie rozumie, albo nawet nie wyobraża sobie czym są konflikty zbrojne i jakie przeżycia ludzkie się z nimi wiążą. Dla nas, ludzi XXI wieku, śmierć jest jednoosobową tragedią, którą kojarzymy z trumną, kwiatami, karawanem i pomnikiem na cmentarzu. A jak postrzegało śmierć pokolenie czasów II wojny światowej?  O tym właśnie pisze Nałkowska w swojej książce. „Ludzie ludziom zgotowali ten los” – takie jest motto, które wprowadza nas na łamy książki. Choć jest ona w zasadzie cienka to poraża swą treściwością i ogromem poruszonych w niej problemów oraz faktów. Całą fabułę książki stanowi osiem opowiadań poruszających tematykę II wojny światowej. Czy kiedykolwiek ktoś z was poznał co znaczy słowo GŁÓD? śmiertelny głód?

„Biała Masajka” Corrin Hoffman
Biografie , Literatura kobieca , Podróże / 10 lipca 2012

To zdecydowanie książka dla kobiet, które szukają na łamach powieści fascynujących przygód, nutki sensacji, ciepła romansu oraz happy endu. To opowieść biograficzna o życiu targanej miłością europejki w buszu. W „Białej masajce” autorka opowiada prawdziwą historię swego życia, jej życia w afrykańskiej dziczy z ukochanym choć być może mało znanym Masajem. To była miłość od pierwszego wejrzenia, która zmieniła całe jej życie. Przez 4 lata Corrin mieszkała w buszu próbując zaadoptować się w naturalnym środowisku mężczyzny swego życia, który był Masajem. Były to ciężkie 4 lata, autorka opisuje zarówno radosne jak i ciężkie chwile, które tam ją spotkały. Pierwsze zbliżenia intymne, obyczaje panujące w wiosce, trudne początki w świecie bez udogodnień cywilizacyjnych – Corrine opowiada szczerze o tym co przeżyła i jak to zmieniło jej nastawienie do życia. Książka Corrine Hoffman, choć jest napisana prostym i przystępnym językiem, podbiła serca czytelników na całym świecie. Przetłumaczono ją na wiele języków i w każdym kraju zyskała miano bestsellerowej powieści. Język oryginału książki: niemiecki W roku 2005 biografię Corrin zekranizowano. Główne role w filmie zagrali: Nina Hoss oraz Jacky Ido. Jeżeli chcesz się przekonać, ile można poświęcić dla prawdziwej miłości, ta pozycja jest dla Ciebie!